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下班族若何养生?久坐电脑前的女子养生茶配方大全

时间:2025-03-21 10:44:40 出处:探索阅读(143)

豆腐味噌汤

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2.绿豆薏米汤

绿豆能清热解毒,脑前利尿消肿,养生薏米能健脾止泻 ,茶配轻身益气。下班心烦气躁、口干舌燥、便秘 、长痘痘时 ,除了多吃蔬菜瓜果以及填补水格外,吃绿豆薏米汤作为小吃  ,对于消暑除了烦颇为有辅助 。

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