夏日养生喝甚么茶好?推选这五种养生茶是首选!

时间:2024-11-20 22:37:39 编辑: 来源:

夏日喝甚么茶 ?品茗不断是夏日保健的一种方式 。有品茗习气的养生人可能起到很好的排毒 、降血压、喝甚降血脂的茶好熏染。夏日理当喝甚么保健茶?看看瘦弱饮食专家推选的推选夏日保健茶。夏日养生喝甚么茶好?推选这五种养生茶是种养首选!

1.姜枣陈皮茶能驱寒

质料:姜5片,生茶首选红枣10片 ,夏日陈皮5克,养生绿茶5克,喝甚开水冲洗  。茶好伤风后可能喝 ,推选出门回家后可能喝 。种养

2.桂枝杏仁陈皮茶-专治鼻塞咳嗽

质料:桂枝4克,生茶首选杏仁5克 ,夏日陈皮5克  ,生姜3片 ,红枣10片 ,绿茶5克 。用滚水冲洗 。伤风或者鼻塞咳嗽可饮用  。

3.紫苏茶-散寒解表

质料:紫苏5克 ,白芷4克 ,绿茶5克  。开水冲洗,一周可1~2次 。散寒解表,理气宽 。

4.菊花橄榄茶-散胃火

质料:菊花6克  ,橄榄2克,茶叶6克 。开水浸泡后饮用 ,一周可饮用1~2次 。用于肺部。胃热盛,喉咙痛 。

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